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2021.09.29

表情筋トレーニングを、教えていただきました❗

表情筋トレーニングを、教えていただきました❗

エクササイズの中で、表情を作るのに使っていい筋肉と使ってはいけない筋肉があることを知りました。中村さんありがとうございました?

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